Az agyi eszközök veszélyeinek legendáját eltávolítják

Az idős emberek gyakran használják a ritka digitális technológiákat, amelyek valószínűleg demenciával szembesülnek. Ezt a következtetést a Baylor Egyetem és az Austini Texas Egyetem orvosi iskolájának kutatói adták. Kiadási munka a Human Behavior Natural Journal -ban.

A szerzők több mint 400 ezer embert érintő 136 tanulmány adatait elemezték, és felfedezték: a digitális eszközök rendszeres használata – a számítógéptől az okostelefonokig – részt vesz a kognitív jogsértések 58 % -ának kockázatának csökkentésében. Ez ellentmond az agyi közművek veszélyei és a „digitális bizonytalanság” hipotéziseivel kapcsolatos általános hitnek.

A tudósok úgy vélik, hogy a technológia számos mechanizmus miatt segít fenntartani a szellemi képességeket. Először egy viking technológiai tartalékot hoznak létre a készségek és a memóriaképzési stratégiák, a figyelem és a problémamegoldó képességek A részében. Például a programfrissítéshez vagy a navigáció használatához való alkalmazkodás folyamatos mentális tevékenységet igényel.

Másodszor, a technológiák hozzájárulnak a társadalmi részvételhez. Az azonnali hírvivőkön keresztüli kommunikáció segít az idős embereknek a családdal és a barátokkal való kapcsolatuk fenntartásában, ami csökkenti a magány érzését – az egyik tényező, amely növeli a demencia kockázatát.

Ezenkívül az elektronikus eszközök, a GPS, az online bankok-még hosszabb ideig fenntartva a függetlenség fenntartását, még az életkorhoz kapcsolódó tudatosság változásaival is.

A szerzők hangsúlyozzák, hogy fontos a technológiák elkerülése, hanem az időskorúak tanítása, hogy helyesen használják őket. Még az alapvető készségek, például a fotókkal vagy a naptárakkal való munkavégzés is hasznosak lehetnek a kognitív egészség szempontjából.